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	<title>低齡留學、國際教育、志願者服務、加拿大高中、海外求學、國際學生、社區服務、 | Life Journey Education</title>
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	<lastBuildDate>Fri, 19 Jun 2026 21:52:50 +0000</lastBuildDate>
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	<title>低齡留學、國際教育、志願者服務、加拿大高中、海外求學、國際學生、社區服務、 | Life Journey Education</title>
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		<title>志願者服務，如何成為成長的一部分？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Helen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 21:52:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[留學實用資訊]]></category>
		<category><![CDATA[低齡留學、國際教育、志願者服務、加拿大高中、海外求學、國際學生、社區服務、]]></category>
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					<description><![CDATA[對許多亞洲家長來說，志願者服務往往是一個「加分項」。它可以寫進履歷。可以豐富課外活動經歷。也可能對未來申請大學有所幫助。因此不少家庭在談到志工服務時，最常問的問題是「做多少小時才夠？」「哪種活動最有含金量？」「名校喜歡看什麼樣的志工經驗？」 然而，如果你走進加拿大或美國的高中，你會發現當地學生看待志工服務的方式其實有些不同。在許多北美學校裡，志願者服務並不只是升學工具，而是教育的一部分。甚至在加拿大，高中生需要完成至少 40小時的 Community Involvement Hours（社區參與時數） 才能符合高中畢業要求。 換句話說，志工服務並不是少數優秀學生才會做的事情，而是大部分學生成長過程中的共同經驗。 北美高中為什麼要求學生做志工？ 教育不只是學習知識 如果仔細觀察北美教育，你會發現一個核心理念：學校希望培養的，不只是考試成績優秀的學生。更是能夠參與社會的人。因此很多學校認為，學生不應該只待在教室裡。也應該走進社區。了解社區。參與社區。 這也是為什麼很多學校鼓勵學生參與： 食物銀行（Food Bank） 老人院探訪 社區中心活動 環保計畫 動物收容所服務 慈善募款活動 因為教育不只是獲得知識。更是理解自己和社會之間的關係。 志工其實是一種公民教育 在許多北美教育理念中，有一個重要問題：「當學生畢業時，他是否知道如何成為社會的一份子？」因此志工服務背後真正培養的是： 公民責任感 社區參與意識 社會關懷能力 這也是為什麼很多學校即使不要求時數，也仍然鼓勵學生長期投入公益活動。因為他們相信，一個優秀的人不只是為自己努力，也願意關心身邊的人。 很多學生一開始是為了時數，最後卻改變了自己 「先完成40小時再說」 很多加拿大學生第一次做志工時，其實沒有什麼偉大理想。他們只是想：「我要畢業。」「我要把40小時做完。」 因此一開始的心態非常實際。 甚至有些學生會問： 哪裡最快？ 哪裡最輕鬆？ 哪裡一次能累積最多時數？ 但有趣的是，很多真正的改變恰恰發生在這個過程裡。 第一次發現世界比自己想像得更大 例如有些學生到食物銀行服務。原本只是負責整理物資。但慢慢發現，每週都有固定家庭來領取食物。 這讓他第一次意識到：原來在自己的城市裡，真的有人需要依靠社區捐贈維持生活。有些學生去老人院服務。原本只是陪長者聊天。但後來發現，很多長者最需要的並不是幫忙，而是有人願意聽他說話。有些學生在動物收容中心服務。第一次接觸被遺棄的動物。 開始理解責任與承諾的意義。這些經驗看起來和課業沒有直接關係。但卻往往成為學生人生中最深刻的學習之一。 志工服務最大的收穫，其實是同理心 同理心不是教出來的 很多家長希望孩子善良、有同理心。但同理心其實很難透過說教建立。 你可以告訴孩子：「要關心別人。」但如果他從未真正接觸過別人的生活，他很難真正理解。真正的同理心來自於：看見。接觸。理解。例如當孩子陪伴長者時。他開始理解孤獨。當孩子接觸特殊需求兒童時。他開始理解耐心。 當孩子幫助新移民家庭時。他開始理解適應陌生環境的不容易。這些理解不會出現在考卷裡。卻會影響一個人未來看待世界的方式。 從「我」開始看見「我們」 很多青少年成長過程中，世界其實圍繞著自己。 但志工服務會讓學生開始思考： 別人的需求是什麼？ 社會面臨什麼問題？ 我可以做些什麼？ 這種視角的轉變，往往就是成熟的開始。 志工服務其實是在培養未來最重要的能力 課本學不到的能力 未來無論進入大學還是職場，真正決定一個人發展的，往往不只是專業知識。 還包括： [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_10469" style="width: 740px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-10469" src="http://cn.lifejourney-edu.com/wp-content/uploads/2026/06/Chinese-Blog-2-3.png" alt="" width="730" height="486" class="size-full wp-image-10469" srcset="http://cn.lifejourney-edu.com/wp-content/uploads/2026/06/Chinese-Blog-2-3.png 730w, http://cn.lifejourney-edu.com/wp-content/uploads/2026/06/Chinese-Blog-2-3-300x200.png 300w" sizes="(max-width: 730px) 100vw, 730px" /><p id="caption-attachment-10469" class="wp-caption-text">志願者服務，如何成為成長的一部分？</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">對許多亞洲家長來說，志願者服務往往是一個「加分項」。它可以寫進履歷。可以豐富課外活動經歷。也可能對未來申請大學有所幫助。因此不少家庭在談到志工服務時，最常問的問題是「做多少小時才夠？」「哪種活動最有含金量？」「名校喜歡看什麼樣的志工經驗？」</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">然而，如果你走進加拿大或美國的高中，你會發現當地學生看待志工服務的方式其實有些不同。在許多北美學校裡，志願者服務並不只是升學工具，而是教育的一部分。甚至在加拿大，高中生需要完成至少 </span><b>40小時的 Community Involvement Hours（社區參與時數）</b><span style="font-weight: 400;"> 才能符合高中畢業要求。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">換句話說，志工服務並不是少數優秀學生才會做的事情，而是大部分學生成長過程中的共同經驗。</span></p>
<h2><b>北美高中為什麼要求學生做志工？</b></h2>
<h4><b>教育不只是學習知識</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">如果仔細觀察北美教育，你會發現一個核心理念：學校希望培養的，不只是考試成績優秀的學生。更是能夠參與社會的人。因此很多學校認為，學生不應該只待在教室裡。也應該走進社區。了解社區。參與社區。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">這也是為什麼很多學校鼓勵學生參與：</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">食物銀行（Food Bank）</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">老人院探訪</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">社區中心活動</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">環保計畫</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">動物收容所服務</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">慈善募款活動</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">因為教育不只是獲得知識。更是理解自己和社會之間的關係。</span></p>
<h4><b>志工其實是一種公民教育</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">在許多北美教育理念中，有一個重要問題：「當學生畢業時，他是否知道如何成為社會的一份子？」因此志工服務背後真正培養的是：</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">公民責任感</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">社區參與意識</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">社會關懷能力</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">這也是為什麼很多學校即使不要求時數，也仍然鼓勵學生長期投入公益活動。因為他們相信，一個優秀的人不只是為自己努力，也願意關心身邊的人。</span></p>
<h2><b>很多學生一開始是為了時數，最後卻改變了自己</b></h2>
<h4><b>「先完成40小時再說」</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">很多加拿大學生第一次做志工時，其實沒有什麼偉大理想。他們只是想：「我要畢業。」「我要把40小時做完。」</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">因此一開始的心態非常實際。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">甚至有些學生會問：</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">哪裡最快？</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">哪裡最輕鬆？</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">哪裡一次能累積最多時數？</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">但有趣的是，很多真正的改變恰恰發生在這個過程裡。</span></p>
<h4><b>第一次發現世界比自己想像得更大</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">例如有些學生到食物銀行服務。原本只是負責整理物資。但慢慢發現，每週都有固定家庭來領取食物。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">這讓他第一次意識到：原來在自己的城市裡，真的有人需要依靠社區捐贈維持生活。有些學生去老人院服務。原本只是陪長者聊天。但後來發現，很多長者最需要的並不是幫忙，而是有人願意聽他說話。有些學生在動物收容中心服務。第一次接觸被遺棄的動物。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">開始理解責任與承諾的意義。這些經驗看起來和課業沒有直接關係。但卻往往成為學生人生中最深刻的學習之一。</span></p>
<h2><b>志工服務最大的收穫，其實是同理心</b></h2>
<h4><b>同理心不是教出來的</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">很多家長希望孩子善良、有同理心。但同理心其實很難透過說教建立。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">你可以告訴孩子：「要關心別人。」但如果他從未真正接觸過別人的生活，他很難真正理解。真正的同理心來自於：看見。接觸。理解。例如當孩子陪伴長者時。他開始理解孤獨。當孩子接觸特殊需求兒童時。他開始理解耐心。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">當孩子幫助新移民家庭時。他開始理解適應陌生環境的不容易。這些理解不會出現在考卷裡。卻會影響一個人未來看待世界的方式。</span></p>
<h4><b>從「我」開始看見「我們」</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">很多青少年成長過程中，世界其實圍繞著自己。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">但志工服務會讓學生開始思考：</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">別人的需求是什麼？</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">社會面臨什麼問題？</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">我可以做些什麼？</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">這種視角的轉變，往往就是成熟的開始。</span></p>
<h2><b>志工服務其實是在培養未來最重要的能力</b></h2>
<h4><b>課本學不到的能力</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">未來無論進入大學還是職場，真正決定一個人發展的，往往不只是專業知識。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">還包括：</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">溝通能力</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">合作能力</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">問題解決能力</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">領導能力</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">同理心</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">而志工服務恰恰提供了練習這些能力的機會。例如在募款活動裡。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">學生可能需要：</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">聯絡贊助商</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">協調團隊</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">規劃活動流程</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">解決突發狀況</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">這些都是未來職場每天都會遇到的事情。</span></p>
<h4><b>很多孩子第一次建立自信，不是在考試裡</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">有些學生在課堂裡並不是最優秀的。但在志工活動中，他可能非常擅長：</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">組織活動</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">與人溝通</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">帶領團隊</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">很多孩子也是透過服務經驗，第一次發現自己的優勢。而這種自我認識，往往比獲得高分更重要。</span></p>
<h2><b>大學招生官真正看重什麼？</b></h2>
<h4><b>他們不只看時數</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">很多家長最關心的是：「到底要多少小時？」但對招生官來說。50小時和100小時的差距，未必有想像中重要。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">真正重要的是：</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">為什麼參與？</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">是否長期投入？</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">從中學到了什麼？</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">產生了什麼影響？</span></li>
</ul>
<h4><b>深度永遠比數量重要</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">例如：學生A參加10個活動，每個活動待幾小時。學生B連續三年在同一個公益項目服務。很多時候，招生官更容易被後者吸引。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">因為他們看到的是：</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">熱情</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">堅持</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">成長</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">真實影響力</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">這些遠比時數本身更有價值。</span></p>
<h2><b>志願者服務能帶來哪些成長？</b></h2>
<h4><b>個人成長</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">建立責任感</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">提升成熟度</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">增強自信心</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">培養獨立思考能力</span></li>
</ul>
<h4><b>人際能力</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">溝通能力</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">團隊合作能力</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">領導能力</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">跨文化交流能力</span></li>
</ul>
<h4><b>社會理解</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">建立同理心</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">理解不同群體需求</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">培養公民意識</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">增加社會責任感</span></li>
</ul>
<h4><b>未來發展</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">發展興趣方向</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">建立個人成長故事</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">提升大學申請競爭力</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">培養職場軟實力</span></li>
</ul>
<h2><b>結語</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">很多學生開始做志工，是因為學校要求、畢業規定，或者大學申請需要。但真正有價值的志願者服務，往往從來不是時數本身，而是在服務過程中產生的改變。它讓孩子第一次走出自己的生活圈，看見不同的人、不同的故事和不同的人生。它教會孩子責任感、同理心和合作能力，也讓他們開始理解自己和社會之間的關係。多年後，學生未必記得自己完成了多少小時的志工服務，但他們很可能記得那些曾經幫助過的人，以及那些經歷如何改變了自己。而這，或許才是志願者服務最珍貴的價值。</span></p>
<h4><span style="font-weight: 400;">Life Journey 提供免費的諮詢服務，幫你一起做出更有方向的選擇。</span></h4>
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